Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2021
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83,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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742 kcal
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Gras: 52,36g | Prot: 43,02g | Carb: 28,98g.
Pranzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vagem Cozida, Couve Manteiga Refogada, Ovo Cozido, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Swift Coração da Alcatra Bifes . Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sopa de Legumes com Carne. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Isac Emerick
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