Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2021
|
49,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1289 kcal
|
Gras: 45,26g | Prot: 59,84g | Carb: 173,39g.
Colazione: Тмин, Сухие Цельные Семена Кунжута, Вологодское Льняное Масло, Mama Nature Кокосовое Масло, Йогурт Домашний, Очищенные Семена Подсолнечника, Тыквенные Семечки, Увелка Крупа Пшено. Pranzo: Ашан Бурый Рис, Спаржа (Свежая, Замороженная), Брокколи, Тыква, Цветная Капуста, Индейка Тушеная. Cena: Ячневая Каша на Воде, Сельдерей, Морковь, SPAR Салат с Капустой Витаминный, Зеленая Фасоль (Замороженная). Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natusya26266
|