Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2021
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1226 kcal
|
Gras: 52,73g | Prot: 94,64g | Carb: 92,13g.
Colazione: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вологодское Яйцо. Pranzo: Varna Вафли с Молочным Кремом, Метро Бальзамический Крем-Уксус Модена, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Красный Лук, Помидоры, Перекресток Авокадо, Морской Котик Тунец Филе Натуральный. Cena: Метро Бальзамический Крем-Уксус Модена, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Varna Вафли с Молочным Кремом, Красный Лук, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yafrana
|