Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2021
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1499 kcal
|
Gras: 44,46g | Prot: 112,12g | Carb: 166,79g.
Colazione: Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кудесница Мука Рисовая, Магнит Банан, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо. Pranzo: Сэн Сой Уксус Рисовый, Соевый Соус, Морковь, Краснокочанная Капуста, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Станичные Отварные, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком. Cena: Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Творог Обезжиренный 0,5%, Мука Рисовая, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Яйцо, Помидоры. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vazheva56
|