Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2021
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1300 kcal
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Gras: 56,13g | Prot: 39,98g | Carb: 144,84g.
Colazione: 咖啡, 馬修嚴選 綜合堅果烤燕麥優格, 菠蘿, Subway 黑巧克力餅乾. Cena: Kewpie 胡麻醬 (10ml), 巴馬芝士(切絲狀), 雞蛋(整個), 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉, 星巴克 (Starbucks) 芝麻杏仁豆腐星冰樂(大杯), 麥當勞 (McDonald's) 炸雞. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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