Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2021
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1992 kcal
|
Gras: 111,24g | Prot: 100,84g | Carb: 131,96g.
Colazione: Barilla Макароны Farfalle, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Селянське Сливки 20%, Green Leaf Стевия, Яготинское Масло Сливочное 82.5%. Pranzo: De Luxe Тунець Шматочками в Олії, Огурец (без Кожуры), Яйцо Всмятку, Гречка Отварная. Cena: Сильпо Яблоко Голден, Эпикур Голень Куриная. Snacks/Altro: Millennium Шоколад 99%, Своя Линия Тыквенные Семечки, Кешью, Healthy Meal Coconut Bar. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|