Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2021
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95,3 kg
Perso fino ad ora: 13,0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2900 kcal
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Gras: 142,79g | Prot: 153,61g | Carb: 48,55g.
Colazione: Great Value Naturally Hickory Smoked Thick Sliced Bacon, Egg (Whole), Spring Valley Omega 3 Fish Oil, Bulk Supplements CLA, Nature's Bounty Collagen Unflavored. Pranzo: Radish, Kraft A.1, Steak Sauce, Campari Cocktail Tomatoes, The Keto Bread, Land O' Frost Premium Roast Beef Cured, Great Value Deli Style Sliced Swiss Cheese. Cena: Terry Ho's Yum Yum Sauce Light, Publix Carrot Sticks, Snak Club Sunflower Kernels, Lettuce, Keto Wonton Soup. Snacks/Altro: Kroger Hard Salami, Natural Light Beer, Whiskey, Breckenridge IPA, Klement's Original Snack Sticks, Kroger Pork Rinds. Di più...
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Calando 8,3 kg a Settimana
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