Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2021
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1733 kcal
|
Gras: 88,98g | Prot: 56,20g | Carb: 189,94g.
Colazione: Tam Buğday Ekmeği, Şekersiz Çay, Bal, Tereyağı, Biber Kızartması, Tat Fındıklı Ezme, Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir, Zeytin. Pranzo: Yaş Pasta, Kurabiye, Poğaça, Lahana Salatası, Eti Karam Bitter, Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Çay, Çiğ Köfte. Cena: Yoğurtlu Semizotu Salatası. Snacks/Altro: Köfte. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di deryacmn
|