Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2021
|
50,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1711 kcal
|
Gras: 55,27g | Prot: 84,54g | Carb: 207,86g.
Colazione: Protein Rex L-Carnitine, Кофе, Мистраль Пшеничная Каша. Pranzo: Лук, Лосось, Семга Отварная, Магнит Морковь Свежая, Картошка Вареная. Cena: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Snacks/Altro: Джаз Фисташки Жареные Солёные, Lay's Чипсы, Магнит Яблоко, Kinder Chocolate, Магнит Яблоко, Щедрые Хлебцы Ржаные, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов , Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di gal4onok_
|