Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2021
|
108,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
973 kcal
|
Gras: 39,70g | Prot: 53,69g | Carb: 105,78g.
Colazione: Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Шпинат, Цветная Капуста на Пару, Золотая Долина Варенье из Сливы, Творог 5%. Pranzo: Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Шпинат, Тефтели с Рисом, Капуста Тушеная. Cena: Сахар, Кефир 2,5%, Помидоры, Дымов Колбаса Докторская, Яйцо (Целое). Snacks/Altro: Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Пшеничный Хлеб, Рот Фронт Конфеты Маска, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sbarabash
|