Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2021
|
70,1 kg
Perso fino ad ora: 20,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1714 kcal
|
Gras: 62,30g | Prot: 94,94g | Carb: 217,78g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик, Сырники Домашние, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Магнит Сыр Маасдам, Ehrmann Йогурт Эрмигурт, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Bite Батончик Тонус, Золотой Ключик Салат Капустный с Морковью, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Cena: Вастэко Подушечки из Полбы с Шоколадом, Ветли Сушка Простая, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Сыр Маасдам, Соевое Мясо, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Bite Паффы , Капучино. Di più...
|
Aumentando 3,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анна200912
|