Diario di Addster181, 19 mag 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2021
76,8 kg Perso fino ad ora: 33,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1976 kcal Gras: 81,29g | Prot: 108,22g | Carb: 189,42g.   Colazione: Sushi Sushi Cooked Tuna Hand Roll (Nori Roll), Babybel Mini Babybel Original, Navels Oranges . Pranzo: Jalna Greek Style Natural Yoghurt , Queen Sugar Free Maple Flavoured Syrup, Coles Canola Oil Cooking Spray, Raspberries , Wonder White Wonder White + Vitamins & Minerals, Puregg Simply Egg Whites, The Chia Co Chia Seed. Cena: Primo Prosciutto, Burrata, Wonder White Wonder White + Vitamins & Minerals, Macaroni or Noodles with Cheese and Pork or Ham. Snacks/Altro: Streets Chocolate Paddle Pop, Broccoli , Perfect Italiano Parmesan Cheese. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Addster181


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