Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2021
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1344 kcal
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Gras: 103,54g | Prot: 88,47g | Carb: 33,30g.
Colazione: 仙台勝山館 MCTオイル. Pranzo: 豆腐. Cena: エノキ, QBB ベビーチーズ. Snacks/Altro: 明治 チョコレート効果 CACAO86% (5g). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mako710
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