Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2021
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80 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2512 kcal
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Gras: 182,17g | Prot: 168,74g | Carb: 56,10g.
Pranzo: Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Lechuga, Nueces, Queso Azul o Roquefort, La Paulina Queso Untable Clásico , Brava Hamburguesa de Pollo, Hamburguesa Casera, Palta Hass, Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Zucchini. Cena: Paladini Jamón Cocido, Huevo, Aceite de Oliva, Tomates, Bocatti Jamón Natural Cocido, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: Croppers Maní Tostado sin Piel y sin Sal, Nueces. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di yanirozkiewicz
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