Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2021
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52,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1316 kcal
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Gras: 52,12g | Prot: 53,07g | Carb: 167,08g.
Pranzo: 芒果, 葡萄, 香蕉, 7-11 高纖低脂牛乳, 星巴克 (Starbucks) 雙起司軟歐麵包. Cena: 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 咖喱醬(乾狀,脱水), 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油), 雞蛋(整個), 牛腩, 馬鈴薯(水煮,加鹽), 玉米筍, 酵母麵包. Snacks/Altro: 詩特莉 藍莓磅蛋糕, 橘子果醬, 7-11 高纖低脂牛乳. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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