Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2021
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108,9 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 20,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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931 kcal
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Gras: 36,08g | Prot: 36,80g | Carb: 133,86g.
Colazione: Black Olives, Mustard, Lettuce, HEB Turkey Breast Mesquite Smoked, Onions, Roma Tomatoes, Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Whole Wheat Bread. Pranzo: Supreme Tradition Powdered Chicken Bouillon, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, HEB Restaurant Style Croutons, Ranch Salad Dressing, Cucumber (Peeled), Bell Peppers, Lettuce, HEB Turkey Breast Mesquite Smoked. Cena: Celery, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Onions, Carrots, HEB Shredded Chicken. Snacks/Altro: Skinny Pop Popcorn, Tangerines (Mandarin Oranges), Bananas. Di più...
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2818 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 18 ore e 30 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di stevenelli
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