Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2021
|
52,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1136 kcal
|
Gras: 38,85g | Prot: 107,76g | Carb: 99,92g.
Colazione: Помидоры, Клубника, Фрау Му Творог 0%, Нектарин, Лактика Йогурт Греческий 4%. Pranzo: Ого Кунжут, Перепелиное Яйцо, Помидоры, Запеченный или Жареный Тунец, Огурец (с Кожурой). Cena: Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Дядя Ваня Горчица Столовая, Metro Chef Бальзамический Уксус Из Модены, Лето Укроп Свежий, ISKA Каперсы, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Vasco Протеиновое Печенье со Вкусом Шоколада, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall). Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|