Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2021
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1854 kcal
|
Gras: 81,56g | Prot: 112,89g | Carb: 168,99g.
Colazione: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Золотая семечка Растительное Масло, Яйцо Куриное, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Лазовский Творог 5%, Молочный Край Творог Мягкий 7%, Hortex Клубника Замороженная. Pranzo: Пеликан Торт Дамские Пальчики Пир, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свинина Тушеная, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира). Cena: Магнит Банан, Пеликан Торт Дамские Пальчики Пир, Помидоры, Картофель с Курицей Запечённый в Сливках. Snacks/Altro: Haribo Жевательный Мармелад, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Окей Манго, Данон Творог Мягкий 0%. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di KatGrayv
|