Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2021
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
777 kcal
|
Gras: 35,97g | Prot: 61,97g | Carb: 53,96g.
Colazione: Малина (Несладкая, Замороженная), Кофе с Молоком, Черная Смородина, Сырники из 9%Творога и Рисовой Муки (Белой). Pranzo: Малина (Несладкая, Замороженная), Сырники из 9%Творога и Рисовой Муки (Белой), Черная Смородина, Нам Ням Грудка Куриная Отварная, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, ITLV Оливковое Масло, Hochland Фетакса, Пятерочка Огурец Свежий, Помидоры. Cena: Сырники из 9%Творога и Рисовой Муки (Белой), Малина (Несладкая, Замороженная), Черная Смородина, Мясновъ Йогурт Термостатный 2,7%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evcom.nn
|