Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2021
|
76,4 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2100 kcal
|
Gras: 28,93g | Prot: 191,59g | Carb: 270,87g.
Colazione: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Servivita White Chocolate. Pranzo: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Curtiriso Riso Basmati. Cena: Certossa Gallette di Mais, Pomodoro Cuore di Bue, Lattuga, Esselunga Petto di Pollo. Snacks/Altro: Muscle Foods Vanilla Muscle Sandwich, Crownfield Choco Rice, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RobertoSaponara
|