Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2021
|
113,5 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 28,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
638 kcal
|
Gras: 18,34g | Prot: 20,03g | Carb: 100,19g.
Colazione: Ашан Сыр Российский 50%, Самокат Вегчиз из Кешью Грибы, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Геркулес Монастырский. Snacks/Altro: Пятерочка Банан, Клубника (Несладкая, Замороженная), Замороженная Вишня, Ашан Облепиха Замороженные Ягоды. Di più...
|
Calando 5,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|