Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2021
|
43,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1397 kcal
|
Gras: 53,59g | Prot: 85,37g | Carb: 143,34g.
Colazione: Шарлиз Пастила Ассорти, Простоквашино Сметана 10%, Окей Груша Конференс, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Pranzo: Куриная Грудка на Гриле, Картофельное Пюре, Салат капустный. Cena: Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Щи Зеленые, Яйцо. Snacks/Altro: Батончики Мюсли на Завтрак, Летний День Молоко 3,2%, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Алые Паруса Оладьи из Груш и Яблок, Пятерочка Яблоко Сезонное, Шарлиз Пастила Ассорти. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|