Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2021
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1369 kcal
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Gras: 23,67g | Prot: 36,45g | Carb: 165,88g.
Colazione: Tangerines (Mandarin Oranges), V8 Tropical Juice. Pranzo: French or Vienna Bread, Heinz Baked Beans in Tomato Sauce (130g), Beef Sausage Patty or Link. Cena: French or Vienna Bread, Minestrone Soup (Home Recipe). Snacks/Altro: Ovaltine Light Break, Red Table Wine, Coffee, Tea with Skimmed Milk. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Valkemi
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