Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2021
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1531 kcal
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Gras: 87,18g | Prot: 102,65g | Carb: 82,63g.
Pranzo: Шоколад, Омлет или Яичница с Колбасой, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Гуляш из Курицы. Cena: Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. Snacks/Altro: Лента Конфеты Желейные «Пчелка», Сахарный Песок, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 9%. Di più...
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2746 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 3 ore, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Stare seduti - 10 ore, Lavori domestici - 1 ora, Dormire - 9 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elena!!!))
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