Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2021
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95,5 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1565 kcal
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Gras: 45,70g | Prot: 95,46g | Carb: 186,67g.
Colazione: Cappuccino, Appelsientje Halfzoet Sinaasappel, Banaan, Holie Granola Noten, Melkan Magere Franse Kwark. Pranzo: Roerei, Komkommer (met Schil), AH Verse Pesto Groen, Bonduelle Linzen. Cena: Go Tan Woksaus Teriyaki, Jumbo Chinese Roerbakgroenten, AH Malse Biefstukpuntjes, Amoy Udon Thick Noodles. Snacks/Altro: Venco Droptoppers Salmiak & Mint, Cappuccino. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tantepanda
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