Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2021
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1277 kcal
|
Gras: 65,77g | Prot: 88,43g | Carb: 82,68g.
Colazione: Кофе, Яйцо, Hortex Гавайская Смесь, Сыр Адыгейский, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Hortex Стручковая Фасоль. Pranzo: Ironman Протеиновый Коктейль Шоколад, Дмитровский Молочный Завод Варенец 2,5%. Cena: Sen Soy Заправка для Фунчозы, Растительное Масло, Куриная Грудка, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Snacks/Altro: Мясницкий Ряд Сосиски Филейные, Зеленая Линия Сыр Легкий 30%. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dasha_firs1
|