Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2021
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
460 kcal
|
Gras: 8,49g | Prot: 20,50g | Carb: 86,16g.
Colazione: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин на Кефире, Клубника. Pranzo: Bravolli Кускус, Зеленый Лук, Помидоры. Cena: Груша, Клубника, Вода. Snacks/Altro: Огурец (без Кожуры), Клубника, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Iza_hudeet_
|