Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2021
|
53,2 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2422 kcal
|
Gras: 112,84g | Prot: 127,16g | Carb: 229,45g.
Colazione: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Сваля Сыр Тильзитер, Авокадо Авокадо, Помидоры, Яйцо, Агуша Молоко 3,2%. Pranzo: Клубника, Печень по-Строгановски, Пятерочка Помидоры, Макароны Отварные. Cena: банан Мини, Магнит Яблоко, Филевское Пралине, Экзо Мороженое Манго-Малина, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Барс Скумбрия Атлантическая в Томатном Соусе, Нектарин, Магнит Слива, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tati9991
|