Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2021
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61 kg
Perso fino ad ora: 55 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1395 kcal
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Gras: 54,60g | Prot: 124,06g | Carb: 99,57g.
Colazione: Bolletje Ovengebakken Krokante Ontbijtgranen Hazelnoten en Amandelen, Arla Skyr Honing. Pranzo: AH Gemengd Gehakt Gekruid, AH Soepvlees, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt), Runderbouillon. Cena: AH Zilvervliesrijst Gekookt, Tomatensaus, Uien, Suiker, Kippendij (zonder Vel). Snacks/Altro: Kippendij (zonder Vel), Melkunie Proteïne Salted Caramel Pudding, Cheetos Nibbit Sticks (Zakje). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Itje69
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