Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2021
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90,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1325 kcal
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Gras: 91,42g | Prot: 83,21g | Carb: 24,06g.
Colazione: Melitta Café sem Açúcar, Melitta Café sem Açúcar. Pranzo: Sopa de Legumes, President Queijo Prato, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Cena: President Queijo Prato. Snacks/Altro: Sadia Presunto Cozido Magro, Requeijão, President Queijo Prato. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di tonymalan
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