Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2021
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63 kg
Perso fino ad ora: 23 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1935 kcal
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Gras: 100,85g | Prot: 83,64g | Carb: 176,59g.
Colazione: Espresso Coffee, Australia's Own Organic Barista Almond, Tangerines (Mandarin Oranges), Macro Almond Spread, Medjool Dates . Pranzo: Heinz Garlic Aioli, Avocado, Egg (Whole) , Coles Short Cut Bacon, Woolworths Gluten Free Bread Seeds & Grains, Coles Crinkle Cut Chips. Cena: Egg (Whole) , Cherry Tomatoes, Yumi's Hommus, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Altro: So Good Unsweetened Almond Milk, Raspberries , Pic's Crunchy Peanut Butter, Medjool Dates , Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Whisk & Pin Rocky Rd. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivana123$
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