Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2021
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95 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 30 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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845 kcal
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Gras: 24,72g | Prot: 50,38g | Carb: 104,47g.
Colazione: Bakso Ayam, Tempe Goreng, Rendang, Nasi Putih. Pranzo: Bango Kecap Manis, Bakso Ayam, Tempe Goreng, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Snacks/Altro: Brownies, Aqua Air Mineral. Di più...
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2564 kcal
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Esercizio:
Olahraga Dirumah - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di wisnu0p7
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