Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2021
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1183 kcal
|
Gras: 47,34g | Prot: 106,56g | Carb: 82,52g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Замороженная Вишня. Pranzo: Global Village Оливковое Масло, Global Village Капуста Квашеная, Фрикадельки Телячьи К. Cena: Зеленый Перец, Куриные Грудки (Запеченые), Лето Лук Зелёный, Global Village Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Красная Цена Фундук, Семушка Кедровые Орехи. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di KateQuinn93
|