Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2021
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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869 kcal
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Gras: 28,80g | Prot: 49,98g | Carb: 104,81g.
Colazione: Чай, Bonilat Творог 0%, Сливочное Масло, Мёд, Вареное Яйцо, Лаваш Армянский. Pranzo: Помидоры, Суп Куриный с Вермишелью, Fitness Cook Fitness Bread 4 in One, Огурец, Bonilat Творог 0%, Мёд. Cena: Лаваш Армянский, Жареный Картофель, Котлета Домашняя. Snacks/Altro: Белый Торт (без Глазури). Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di arabars
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