Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2021
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1185 kcal
|
Gras: 64,92g | Prot: 45,48g | Carb: 106,65g.
Colazione: Кофе, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Lucky Days Конфеты Желе, Кофе, Красные Помидоры, Папа Может Сосиски. Cena: Tuc Крекер, Рот Фронт Супермолочная Карамель Лакомка, Кофе, Активиа Биойогурт Вишня, Азбука Вкуса Салат из Белокочанной Капусты с Огурцом и Зеленью. Snacks/Altro: Гиагинский Молзавод Сыр Спагетти, Tuc Крекер, Чай, Микоян Колбаса Куриная, Колбаса Докторская, Клубника, Чай с Лимоном. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rozaliy49
|