Diario di Valkemi, 20 mag 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2021
80,9 kg Perso fino ad ora: 1,4 kg.    Rimanenti: 2,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1798 kcal Gras: 59,30g | Prot: 53,76g | Carb: 181,09g.   Colazione: Tangerines (Mandarin Oranges), V8 Tropical Juice. Pranzo: Woolworths Home Brand Chocolate Wafers, Cabanossi, Woolworths Smokey Cheese Slices, Coles White Round Bread Roll, Tea with Skimmed Milk. Cena: Chorizos, Mutti Cherry Tomatoes, Zucchini, Onions , Barley (Cooked). Snacks/Altro: Mount Franklin Spring Water, Coffee, Tea with Skimmed Milk, Red Table Wine, Cadbury Drinking Chocolate. Di più...
2954 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana


Commenti 
👍🏻 Good work! 
20 mag 21 da utente: jomo1903

     
 

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Storia del Peso di Valkemi


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