Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2009
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101,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1097 kcal
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Gras: 23,85g | Prot: 77,49g | Carb: 152,12g.
Colazione: Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled). Pranzo: Beans, String, Cooked, From Frozen, Fat Not Added In Cooking, Broccoli (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), flaxseed oil, Pink Salmon. Cena: Crunch Zone, roasted garlic, trim advantage. Snacks/Altro: orange. Di più...
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2937 kcal
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Esercizio:
Esercizio alla macchina (lento) - 50 minuti, Riposare - 16 ore e 50 minuti, Dormire - 6 ore e 20 minuti. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sweetgirl
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