Diario di Gea703, 20 mag 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2021
105 kg Perso fino ad ora: 2,4 kg.    Rimanenti: 30 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1405 kcal Gras: 59,63g | Prot: 68,72g | Carb: 134,61g.   Colazione: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Wasa Volkoren Cracker, The Flower Farm Eat Plants Not Palm Please, AH Goudse Kaas Belegen 30+, AH Biologische Cottage Cheese. Pranzo: Maggi Opkikker Drinkbouillon Kip, Gerookte Zalm, Avocado, AH Biologisch Waterkers, AH Quinoa Noten Salade. Cena: AH Maaltijdsalade Mexicaanse Kip. Snacks/Altro: AH Geschrapte Worteltjes, Cherrytomaten, Gekookt Ei, Mango's. Di più...
3829 kcal Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Fitbit - 23 ore. Di più...
Calando 7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Gea703


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