Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2021
|
71,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
497 kcal
|
Gras: 18,70g | Prot: 30,80g | Carb: 50,81g.
Colazione: Говяжья Котлета на Пару, Кофе с Молоком. Pranzo: #Лаваш Шаурма Классическая . Cena: Говяжья Котлета на Пару, Кофе с Молоком. Snacks/Altro: Кофе с Сахаром, Клубника, Вода. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Iza_hudeet_
|