Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2021
|
53,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1225 kcal
|
Gras: 36,68g | Prot: 103,44g | Carb: 118,22g.
Colazione: Ферреро Ферреро Роше, Роскар Яичный Желток, Избенка Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 15%, Нектарин, с.Пудовъ Мука Рисовая , Простоквашино Творог 2%. Pranzo: Chikalab Протеиновый Батончик Тирамису, Movenpick Фруктовый Лёд с Маракуйя и Кусочками Манго, Савушкин Продукт Сыр Творожный ‘Свежа’, Parmalat Молоко 0,5%, Куриное Филе, Агро-Альянс Макароны Спирали. Cena: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, ВкусВилл Яйцо Куриное, Сарафаново Сметана 10% , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фортуна Тунец Филе в Собственном Соку. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalka.K.
|