Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2021
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95,2 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2821 kcal
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Gras: 144,41g | Prot: 144,50g | Carb: 44,90g.
Colazione: Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Egg (Whole), Spring Valley Omega 3 Fish Oil, Bulk Supplements CLA, Nature's Bounty Collagen Unflavored, Great Value Naturally Hickory Smoked Thick Sliced Bacon. Pranzo: La Costena Green Pickled Jalapeno Peppers, Great Value All Natural Sour Cream, Low Carb Beef Enchiladas. Cena: Keto Sausage and Peppers. Snacks/Altro: Colby Cheese, Sauvignon Blanc Wine , Whiskey, Natural Light Beer, Gordon Biersch Czech Style Pilsner, Kroger Pork Rinds, Margherita Hard Salami. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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