Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2021
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1503 kcal
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Gras: 107,50g | Prot: 51,33g | Carb: 85,70g.
Colazione: Boiled Egg, Tea with Milk, Ghee. Pranzo: Boiled Egg, Ghee. Cena: Maggi 2 Minute Noodles, Onions , Red Tomatoes , Ghee, Capsicum, Paneer. Snacks/Altro: Tea with Milk. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di AnkitBLR
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