Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2021
|
90,2 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1194 kcal
|
Gras: 55,58g | Prot: 41,38g | Carb: 138,62g.
Colazione: Мёд, Невский Десерт Зефир Бело-Розовый , не Молоко Миндальное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Куриная Грудка в Кефире, Салат Овощной с Маслом. Cena: Мёд, Чай с Молоком, Куриная Грудка в Кефире, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Мёд, Чай с Молоком, Искра Колбаса Вареная Столовая, ВкусВилл Хлеб Украинский, Огурец (с Кожурой), Искра Колбаса Вареная Столовая, ВкусВилл Хлеб Украинский. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kotMatroskin
|