Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2021
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1208 kcal
|
Gras: 39,57g | Prot: 93,46g | Carb: 116,38g.
Colazione: Кофе с Молоком, Красная Цена Молоко 1,5%, 4Life Финские Овсяные Отруби, Карусель Батон Молочный, Увелка Хлопья Гречневые, Куриные Грудки (Запеченые). Pranzo: Штрудель из Лаваша, Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками, Куриные Грудки (Запеченые), SPAR Цветная Капуста в Сливочно-Сырном Соусе. Cena: Тольяттимолоко Йогурт Натуральный 1,5%, Магнит Банан, Пестравка Творог 0,3%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nadejasamara
|