Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2021
|
47,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1293 kcal
|
Gras: 61,88g | Prot: 117,49g | Carb: 58,14g.
Colazione: Оладьи со шпинатом и зелёной гречкой, Delicato Кокосовое Масло. Pranzo: NARMAK Мука Миндальная, CERES Масло МСТ, Кабачок, Куриный Фарш. Cena: Клюква, MEGA PROTEIN 66.RU Протеин, Масляный Король Льняная Каша с Амарантом. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elenaanisimkova1
|