Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2021
|
82,8 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1357 kcal
|
Gras: 59,42g | Prot: 119,15g | Carb: 89,23g.
Colazione: Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Яйцо, Красная Цена Маслины, Текоя Хлеб из Пророщенного Зерна Пшеницы Оливковый, Авокадо Авокадо, Gustafsen Форель Слабосоленая, Молоково Молоко 3,2%, Магнит Помидоры Черри, Креветки (Вареные или на Пару). Pranzo: Форель, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Солнечная Фазенда Руккола, Магнит Помидоры Черри, Hochland Фетакса, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический. Snacks/Altro: Лакомо Сливки 10%, Данон Творог Мягкий 0%, Клубника. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyb.1994
|