Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2021
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1397 kcal
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Gras: 51,75g | Prot: 64,54g | Carb: 170,32g.
Colazione: Äpfel, Harzer Harzer Käse, Nektarinen. Pranzo: McDonald's Snack Wrap Caesar, Dolce Gusto Cappuccino. Cena: Deli Reform Zwiebel Schmalz, Popp Eiersalat, Coppenrath & Wiese Landbrötchen, Aldi Bio Knusper-Müsli Schoko-Amaranth, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Erdbeeren. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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