Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2021
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1549 kcal
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Gras: 42,58g | Prot: 56,92g | Carb: 156,11g.
Colazione: Exquisa Fitline Protein Erdbeere, Leerdammer Leger, Gekochtes Ei, Bäckerkrönung Mehrkorn Toastbrötchen, Kaffee mit Milch. Pranzo: Gebratener Reis mit Hühnchen. Cena: Riesling, Dr. Oetker Pizza Tradizionale Tonno. Snacks/Altro: Bounty Milch Snack . Di più...
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1981 kcal
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Esercizio:
Bikram Yoga - 15 minuti, Hula Hoop - 1 ora, Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di mandarin86
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