Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2021
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1416 kcal
|
Gras: 51,21g | Prot: 81,01g | Carb: 158,96g.
Colazione: Искренне Ваш Творог Зернёный со Сливками 5%, Alpro Миндальное Молоко, Viola Плавленый Сыр Четыре Сыра, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Каравай Хлебцы Ржано-Пшеничные, Капуста Тушеная без Масла, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Жареное Яйцо. Cena: Редис, Просто Оливки Зеленые без Косточки, Кинза, Пекинская Капуста, Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Магнит Грейпфрут , Биоактив Био Мороженое Клубника, Свекла Вареная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Клубника. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tehas827
|