Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2021
|
95 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
375 kcal
|
Gras: 19,82g | Prot: 23,53g | Carb: 25,46g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Доброфлот Скумбрия Консервированная, Капуста Тушеная. Di più...
|
Calando 5,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ljonka78
|